2021/05/09
お風呂でリラックス♪
半身浴を続けると得られる変化とは？
入浴中は血行が良くなり汗をかいてデトックス効果·リラックス効果があり健康や美容に嬉しい事がたくさんあります✨
毎日入るお風呂だから、その時間をもっと有意義なものにしてみませんか？
肩まで浸かるのと半身浴はどう違う？
どちらも美容やダイエットに良い効果が得られますが得たい効果によって変えてみるのもオススメです😊
例えばカロリーをたくさん消費したい時は肩まで浸かる入浴法が良いとされ、
代謝を良くして冷えやむくみを取りたいなら半身浴がオススメです💆
仕事·家事·コロナ疲れetc··
バスタイムでリラックスを🛀
痛み·凝り·疲れ溜めないようにお身体のケアを🎶
美容鍼·骨盤矯正·腰痛ets··
気になる方はぜひ!!
東住吉区のU鍼灸整骨院へお越し下さい♪
![お風呂でリラックス♪]()
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2021/05/02
GW
皆さまこんばんは
世間ではGWに入りましたね。
今年も去年同様にコロナ禍でのＧＷになり、皆さまもお出かけする場所もなくご自宅で過ごされるＧＷになりそうですね。
このGWは気温も少し低いと予報が出ておりますので、長い時間同じ姿勢を取られた後に急に動き出してお身体を痛めたりされないようお気をつけてお過ごしください。
U鍼灸整骨院はカレンダー通り5月2日〜5日までのお休みとなっております。
6日からは通常通りと診療になりますのでいつでもお気軽にご相談ください。
【整骨院名】U鍼灸整骨院
【住所】大阪市東住吉区矢田4丁目18-8三陽ハイツ1F
【お電話でのお問合せ】06-6695-5532
▽ご予約受付時間：午前8:20〜12:00、午後15:20〜19:00
▽定休日：土曜日の午後、日曜日、祝日
![GW]()
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2021/04/25
お知らせ！
みなさん、一週間お疲れ様です。
今日からまた緊急事態宣言発令されましたね。
もうすぐゴールデンウィークですが、みなさんはどうお過ごしでしょうか？！
Ｕ鍼灸整骨院ではカレンダー通り4月29日（昭和の日）、5月2日〜5日まで休診となります！！
コロナ禍でストレスが溜まりますが、これからも身体のメンテナンスや心のメンテナンスなど、一生懸命治療していきますので、U鍼灸整骨院をよろしくお願い致します。
【整骨院名】U鍼灸整骨院
【住所】大阪市東住吉区矢田4丁目18-8三陽ハイツ1F
【お電話でのお問合せ】06-6695-5532
▽ご予約受付時間：午前8:20〜12:00、午後15:20〜19:00
▽定休日：土曜日の午後、日曜日、祝日
![お知らせ！]()
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2021/04/18
気になる『ほうれい線』にアプローチ
お顔のケア悩んでいる方も多いのでは？
加齢による真皮のダメージに加えマスクによるむくみや乾燥がほうれい線をより目立たせます😵
しっかりほぐして老廃物を流し潤いをめぐらせながら真皮ケアを!
ひとてま加えるとより効果的✨
マスク生活で表情が乏しくなると肌に老廃物が溜まりがちに💦
その重みがほうれい線の大敵に‼️
そこでオススメなのが当院の3Dフェイシャル💆
筋肉を刺激し緩める事で張りを出し血液循環も改善されます😊
ぜひ一度お試し下さい♪
お身体のケアと合わせて
当院にお任せ下さい👍️
美容鍼·骨盤矯正·腰痛ets··
気になる方はぜひ‼️
東住吉区のU鍼灸整骨院へお越し下さい♪♪
![気になる『ほうれい線』にアプローチ]()
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2021/04/12
環境の変化
皆さまこんにちは。
4月も2週目が終わり週末は久しぶりのお天気でしたね。
コロナ禍で感染者も増え外出しにくいですが天気が良いのはやはり気分も良くなりますね。
4月のこの時期は進学や進級、新社会人と新しい環境に進む方と新しい人を迎える方、共に環境の変化が起こる季節ですね。
皆さまにも良い出会いの季節かもしれませんが、まだお互い慣れていない期間はそれぞれ多少なりとも緊張し身体にも力が入りがちです。
さらに寒い季節から暖かくなるこの季節は身体もそれに応じて動きやすくなろうとしますが、身体の作用と反対に緊張で身体が硬くなっていると身体や神経のバランスが崩れやすくなってしまいます。
思い当たるような理由もないのに調子が良くない等の体調不良がある時はそのままにせずいつでもご相談ください。
【整骨院名】U鍼灸整骨院
【住所】大阪市東住吉区矢田4丁目18-8三陽ハイツ1F
【お電話でのお問合せ】06-6695-5532
▽ご予約受付時間：午前8:20〜12:00、午後15:20〜19:00
▽定休日：土曜日の午後、日曜日、祝日
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