2019/08/12
お盆休み！
8月11日～15日は
お盆休みを頂いております
暑い日が続く中、熱中症
エアコンでの冷え
くれぐれもご注意下さい！
16日より通常営業しておりますので
痛み・痺れ等感じましたら
早めにお越しくださいね。
☆キャンペーン中の
美容鍼・3Dフェイシャル
ご好評頂いております☆
![お盆休み！]()
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2019/08/05
お盆休み前のメンテナンスとお知らせ
暑い日が続きますが皆さまはいかがお過ごしでしょうか？
お盆前とお盆中の予定の為に忙しくされている方も多いかと思われますが、 お身体に何かしらの症状を感じてからでは回復に時間がかかる事もあります。お盆を快適に過ごす為にもお盆休み前にしっかりお身体のメンテナンスを行っていきましょう。
ｕ鍼灸整骨院のお盆休み
11日（日）〜15日（木）お盆休み
16日（金）〜通常通りの営業になります。
![お盆休み前のメンテナンスとお知らせ]()
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2019/07/28
足ツボについて！！
みなさん、おはようございます‼
本日は足のむくみに効くツボを紹介させていただきます。
みなさん、足がむくんでだるい… 夕方になると靴がきつくなる…などのトラブルはありませんか？
そこで復留というツボを紹介します！！
復留
内側のくるぶしの上端から指二本分上の高さで、アキレス腱のきわ、水分を体外に出す働きをする腎臓のツボです。
押し方
親指をツボに当て、息を吐きながらゆっくりと押し、息を吸いながらゆっくりと力を抜きます。
6～8回繰り返しましょう。
ツボ刺激には押すだけではなく、鍼灸刺激が効果的です！
またむくみの症状にお悩みの方は当院にご来院ください！！
![足ツボについて！！]()
2019/07/21
キャンペーン♪
只今、ご予約をお取りして
頂いた方
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お出かけ前にオススメです！
是非この機会にお試し下さい♪
お電話お待ちしております！
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2019/07/08
【胃の疲れが原因かも】
最近、背中の張りが気になる方へ
気温も高くなり暑くなってきましたが、冷たい物を飲んだり食べたりする事が多くなってませんか？
冷たい物を飲んだり食べたりすると胃も冷えて胃の内壁も硬くなり疲れ易くなります。
胃が疲れると背中が張ってくる事も多いです。
自分では胃の疲れに気づかなく背中が張っている方も多いです。
これからの時期、背中が張ってしんどい方は冷たい物を取り過ぎない様に、また温かい物も取る様にしましょう。
また、胃の疲れからくる背中の張りにはお灸によるツボ刺激が効果的です。
