2019/06/24
熱中症について!
皆様こんにちは!!
随分と暑くなってきましたが、熱中症対策などはしていますか?
熱中症とは体温が上がり、体内の水分や塩分のバランスが崩れ、体温の調節機能が働かなくなり、体温の上昇やめまい、けいれん、頭痛などのさまざまな症状を起こす病気のことです。
対策
のどが乾いてなくても、こまめに水分を摂り、スポーツドリンクなどの塩分や糖分を含む飲料水は水分の吸収がスムーズにでき、汗で失われた塩分の補給にもつながります。
睡眠環境を快適に保つ事も大事です。
通気性や吸収性の良い寝具を使用したり、エアコンや扇風機を適度に使用し、睡眠環境を整え、寝ている間の熱中症を防ぐと同時に日々ぐっすり眠る事で翌日の熱中症を予防できます。
もちろん全身の血液循環、自律神経などを整えていかなければなりません。
ぜひ熱中症に負けないぐらいの体作りを当院で一緒にしていきましょう。
2019/06/16
梅雨の時期に
皆さまこんにちは
近畿はまだ梅雨に入っておりませんが、気温も湿度も高い日が続きますね。
身体が気候に慣れていない時期は体調も崩しやすく、何気ない事で痛みや違和感を感じる事が増えてきます。
普段感じにくい身体の痛みや違和感は放っておくと大きなケガの原因になります。
皆さま不調を感じた時は無理をせず、身体のケアの為当院までご来院ください
2019/06/09
夏に向けて!
6月ですが暑い日が続いています。
紫外線も大変強くなっています!
紫外線によりお肌のトラブルも引き起こします。
しみ・くすみ・シワ等
只今、当院では美容鍼の
キャンペーンをしております。
2000円OFFの
3900円です!!
是非この機会にお顔のケア
初めてみませんか♪
お身体とお顔のケアは
当院にお任せ下さい!!
2019/06/02
目のトラブルについて!
みなさん1週間お疲れ様でした❗
最近気候も暑くなってきましたが、この時期紫外線も強くなり、目のトラブルも多くなります。
みなさんは紫外線の影響やスマホのやりすぎなどで目の痛みや、乾燥などはございませんか?
本日は目の症状に効くツボを紹介させていただきます!!
攅竹(さんちく)というツボを紹介させていただきます。
治療効果
・視力低下
・ドライアイ
・目の充血
・目の腫れやかゆみ
・めまい
・頭痛
・顔面神経麻痺
などが挙げられます!
この様な症状でお困りの方はぜひ当院までご来院ください!
2019/05/26
猫背が気になっている方
5月も終盤になり皆さまいかがお過ごしでしょうか?
最近、患者様から
「猫背は治りますか?」
というご質問をよく受けます。
猫背は原因によっていくつかの種類に分かれます。
当院の猫背矯正は患者様の猫背の原因に対してのアプローチをご提案し、必要な手技をご相談しながら猫背の改善を行わせて頂きます。
猫背でお悩みのお方はお気軽に当院にご相談ください。